Capacité physique des collégiens français, évaluation et effets d’un entraînement physique individualisé

Face aux données de plus en plus alarmantes sur les méfaits de la sédentarité et de l’inactivité physique sur la santé, et le bien-être, le collectif « Pour une France en forme », représenté par le Pr Carré, a décidé de mener une étude inédite, auprès de collégiens français. L’objectif de cette étude, financée majoritairement par la Fondation Matmut Paul Bennetot, est notamment d’évaluer l’efficacité d’un programme d’activité physique individuellement adaptée, de courte durée, sur le niveau de capacité physique de ces collégiens. Avec l’idée d’inverser la courbe relative au capital santé des jeunes, qui se dégrade depuis 50 ans. Cette étude a été réalisée, entre septembre et novembre 2022, chez plus de 6000 collégiens de 10 à 12 ans. Une vidéo, tournée dans un établissement scolaire à Dol de Bretagne témoigne, grâce aux différents interview réalisés avec François Carré, l’équipe pédagogique, Christophe Bourret et la Ministre des Sports, tout l’intérêt de cette étude qui a également bénéficié du soutien financier de la Fédération Française de Cardiologie et du Ministère des sports et à laquelle Paris 2024 s’est aussi associé. La vidéo est disponible ici : https://www.youtube.com/watch?v=EPSZZtd7Q_Y Les premiers résultats confirment la dégradation de la capacité physique des collégiens et montrent qu’il est possible d’inverser rapidement cette courbe en incluant une activité physique individualisée de courte durée notamment dans les cours d’éducation physique habituels.